Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 52.70g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Мивина Приправа Куриная , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Алан Колбаса Московская, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой. Lunch: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Олком Майонез Провансаль, Ювілейний Сосиски «Шалена Сімейка», Вареное Яйцо. Dinner: Олком Майонез Провансаль, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|