Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 95.94g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Хомка Семечки Очищенные, Bob Snail Натуральные Манговые Конфеты, АТБ Перец Болгарский, АТБ Огурец, П Помидоры, Пирятин Сыр Грация 20%, Овостар Белок Яичный, АТБ Яйцо Вареное, Геркулес Овсянка. Lunch: Хомка Семечки Очищенные, President Творог 9%, Овостар Белок Яичный, АТБ Перец Болгарский , П Помидоры, АТБ Огурец, Нут Нут. Dinner: Оксана Капуста Цветная . Snacks/Other: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Своя Линия Арахис. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|