Charleeeey's Journal, 15 Sep 20

Charleeeey's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020

68 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 13.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2020:

1396 kcal

Fat: 51.51g | Prot: 50.89g | Carbs: 147.74g. Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Домашкино Молоко 2,5, ВИК Сосиски Пятачок, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Lunch: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Ростик'c - KFC Капучино, Токио Сити Крем-Суп из Тыквы с Креветкой. Dinner: Grow Food Шарлотка. Snacks/Other: Asahi Пиво. more...

1713 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Housework - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 7 kg a Week

Support

Charleeeey's Weight History

View Complete History