Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 94.03g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Помидоры, Омлет или Яичница, Капучино, Bio National Сироп из Топинамбура, Мёд. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Dinner: Шампанское, Русский Десерт Бланманже , Vici Лосось Слабосоленый, Икра, Батон, Мёд, Ультрамарин Мясо Криля, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|