Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 39.10g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Красные Помидоры, Махеевъ Майонез Постный, Дубки Колбаса Кремлевская, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. Lunch: Вермишелевый Суп, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Песочное Печенье, Батон, Банан, Нектарины. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|