Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 51.05g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Зеленый Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде, Щи с Курицей. Dinner: Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Яблоко Голден, Добрый Сок Яблочный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinacicilanova's Weight History
|