|
55,7
|
56.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 65.97g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: Дыня, Арбуз, Сырники ПП с Маком, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Рудь Сметана 21%, Вареники с Творогом, Груша. Dinner: Арбуз, Колбаса, Вермишелевый Суп, Дыня. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Roshen Стрела. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|