Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 48.46g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Какао, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Сметана . Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Серовский Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Other: Яблоко, Замороженные Ягоды, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|