Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 29.47g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Рис Вареный, Котлета Домашняя, Свекла Вареная. Lunch: Арбуз, Борщ Украинский, Житня Сила Хліб Житнє Диво на Хм1елю, Намазка из моркови с плавленным сырком. Snacks/Other: Кофе Латте, Oliver Smith Мороженое Клюква Чили, Булочка с Маком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.raskatova's Weight History
|