Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2395 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 78.07g | Carbs: 296.09g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Сахар, Шоколадница Латте, Шоколадница Салат с Говядиной Брезаола, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Виноград, Lindt Lime Intense Dark, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Додо, Овсяные Отруби, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Макароны с Фаршем, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|