Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 109.67g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Лимон, Зеленый Чай, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Зеленый Чай, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свеклы, Hame Паштет с Мясом Птицы, Ашан Батон Арбатский. Dinner: ВкусВилл Сардельки из Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|