Riassestamento fine primo mese pillola
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71.8 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2020:
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1509 kcal
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Fat: 67.65g | Prot: 96.75g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Cioccolato 100, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Yogurt Greco Total 5%, Life Granella di Nocciole. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Pomodori. Dinner: Pomodori, Bonduelle Taccole , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati. Snacks/Other: Pane Bianco, Probios Orecchiette di Crusca, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 7 kg a Week
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