Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 93.26g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Рыба Вареная, Макароны Отварные, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Bud Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное, Красные Помидоры, Ежики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|