Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 58.33g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Лента Салат Крабовый. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mish_a_a's Weight History
|