Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
704 kcal
|
Fat: 6.65g | Prot: 36.96g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград Европейских Сортов. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко, Дыня. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Красная Фасоль (Консервированная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Orbit Жвачка Bubblemint, Пятерочка Груша Конференция, Orbit Жвачка Bubblemint. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofia safranova's Weight History
|