Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 116.21g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Lunch: Петелинка Куриные Ножки, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: Петелинка Куриные Ножки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|