Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 59.49g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Good Food Орех Макадамия, Орехи Кешью, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сэндвич. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|