Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 54.82g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Оливье (и), Котлеты Куриные (и). Lunch: Самбери Булочка с Сахаром . Dinner: Котлеты Куриные (и), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Урожай Хлеб Дарницкий, Оливье (и). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, РОЯ Грецкий Орех, Виноград, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimoza13b1's Weight History
|