Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 44.99g | Carbs: 297.32g.
Breakfast: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Виноград. Lunch: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , MacCoffee Маккофе, Баклажаны Тушеные, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Баклажаны Тушеные, Ятрань Сосиски Тигрик, Рис Отварной. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Морские Путассу Сушеная Соленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova.n.v's Weight History
|