Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 87.98g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Малина, Баклажаны Гриль, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|