Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2651 kcal
|
Fat: 98.65g | Prot: 86.04g | Carbs: 341.59g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Яшкино Ирис Нота Бум, Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Брянконфи Печенье Крокет, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Улица Курага Шоколадная, Billa Мёд Цветочный, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Брянконфи Печенье Крокет, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Milky Way Minis, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Мясницкий Ряд Колбаса, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|