Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 29.63g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Ассорти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mish_a_a's Weight History
|