Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1968 kcal
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Fat: 80.14g | Prot: 71.70g | Carbs: 245.00g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Lactopar Queijo Minas Padrão , Bimbo Rap10 Integral, Native Açúcar Demerara, Polly Leite em Pó Integral. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu. Dinner: Frimesa Linguiça Calabresa, Carolina Carolina, Jandira Frutas Cristalizadas, Pão de Leite, Native Açúcar Demerara, Serramar Leite Pasteurizado Integral, Bimbo Rap10 Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Lactopar Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: Brócolis, Liza Maionese, Macarrão Fresco (Cozido), Nestlé Bombom Prestígio , Mexerica. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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johnnyfranca13's Weight History
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