Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 81.28g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Семена Льна, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яичный Белок. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Куриные Фрикадельки, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Щелковохлеб Хлеб Семейный Очаг с Пшеничными Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_lis's Weight History
|