Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2745 kcal
|
Fat: 128.59g | Prot: 100.78g | Carbs: 288.08g.
Breakfast: Roshen Бисквитный Рулет Трюфельный, Сахар, Добряна Сыр Адыгейский, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Премия Форель Слабосоленая, Київхліб Супер Тост Темний, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Персики, Росток Хлеб Молодость, Ферма Сулугуни, Запеченная или Жареная Форель, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|