Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 67.99g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, Минская Марка Творог 5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Майонез, Морковь, Алми Салат Мозаика, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Сметана , Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ Украинский. Dinner: Здравушка Биокефир 1%, Евроопт Яблоко , Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Петруха Филе Куриное Запечённое, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|