Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2184 kcal
|
Fat: 116.03g | Prot: 158.27g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Гречка с Грибами (Вешенки), Закуска с Баклажаном, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе Латте, Сырники, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Фрутим Натуральные Яблочно-Морковные Конфеты, Простоквашино Сирок для Малят Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|