Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 56.55g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Приготовленная Чечевица, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Megaprotein Whey Protein, Ряженка, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|