Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 47.37g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Горький без Сахара 72%, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Колдуны, Помидоры. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Чай, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|