|
55
|
54.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 79.69g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Сметана , Ленивые Вареники, Желатиновый Десерт. Lunch: Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Хліб Смакота, Салями, Глобино Шинка Варена Куряча, Уха. Dinner: Куриные Сосиски. Snacks/Other: Лукас Печенье Марцелик с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|