Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1877 kcal
|
Fat: 99.82g | Prot: 60.51g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Помидоры, Bio National Сироп из Топинамбура, Капучино, Омлет или Яичница. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: ВЕК Пельмени из Индейки, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Безопасный Кекс Киш с Курицей. Snacks/Other: Малина, Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|