|
ох уж эти выходные...
|
72.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 74.96g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Финик, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Говядиной. Dinner: Финик, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Good Food Орех Макадамия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|