Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2619 kcal
|
Fat: 151.69g | Prot: 100.01g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Сыр Голландский, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Пшеничная Тортилла. Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Груша, Яблоко, Рот Фронт Халва Глазированная, Льняное Масло, Салат из Помидоров, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Крилем. Snacks/Other: Оливье с Курицей, Сырники Домашние, Мясницкий Ряд Язык в Желе, Экологика Какао-Напиток Чукка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|