Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 42.36g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Сырники на овсяной муке. Lunch: Чечевичный Суп, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Житня Сила Хліб Житнє Диво на Хм1елю, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер , Салат Айсберг. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Илона Лаваш Армянский, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.raskatova's Weight History
|