Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 57.36g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная. Dinner: Малина, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные", Кабачковая Икра, Коньяк, Ленивые Голубцы, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Сырники с Манкой, Дыня Торпеда. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina77712's Weight History
|