Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
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78.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2020:
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2362 kcal
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Fat: 89.83g | Prot: 203.07g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente, Uovo, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bravo Arancia Rossa. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Hamburger di Cavallo. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Sammontana Barattolino Pistacchio e Vaniglia, Sammontana Barattolino Pistacchio e Vaniglia, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Focaccelle Integrali, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Focaccelle Integrali. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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