Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2496 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 95.80g | Carbs: 337.49g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Овсяное Печенье, Малиновое Варенье, Оладьи, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Творожные Кексы, Чай с Молоком, Плов с Курицей. Snacks/Other: Новый День Молоко 2,5%, Хлеб, President Сыр Плавленный, Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romgshaik's Weight History
|