Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 55.88g | Carbs: 119.94g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Healthy Food Курица Запеченная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Other: Starbucks Бутерброд с Овощами Охлажденный , Fish House Филе из Минтая в Кляре. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|