Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 82.22g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Хомка Семечки Очищенные, Фоззи Яблоко Семеренко, Norven Семга, АТБ Кабачок, АТБ Огурец, П Помидоры, President Творог 9%, Жменька Кіноа Біла. Lunch: Спартак Шоколад Черный 90%, Витьба Отруби Ржаные, Хомка Семечки Очищенные. Dinner: АТБ Кабачок, П Помидоры, АТБ Огурец, Овостар Белок Яичный, Сто Пудов Нут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|