Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 54.55g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе, Сахар, Грецкие Орехи, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Lunch: Bounty Мороженое, Суп Куриный с Картофелем, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Чеснок, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гренки Домашние, Дыня, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|