|
05.09.2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 99.10g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Подсолнечное Масло, Горбуша, Ржаной Хлеб, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Болгарский Перец, Помидоры, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Груша, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|