Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 85.93g | Carbs: 222.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мирролла Сироп Шиповника, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Куриное Филе, Кухмастер Томатная Паста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Сахар, Шарлиз Пастила Клюквенная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|