Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2029 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 103.99g | Carbs: 230.88g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто Классический, Перекресток Яблоко Гала, Бабаевский Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Лента Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Dinner: Вино Красное Сухое, Шоколад, Шоколадница Капучино Стандарт. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|