Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 130.89g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Верес Горчица Французская, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры. Dinner: Творог 18%, Чай с Лимоном, Банан. Snacks/Other: Flagman Икра Трески Вяленая, Flagman Икра Трески Вяленая, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|