Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
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67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 44.46g | Prot: 96.71g | Carbs: 197.66g.
Breakfast: Tre Mulini Pane di Segale, Zucchine Cotte, Chiquita Banana, Pomodoro Cuore di Bue, Avocado. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Pesce, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Zucchine Cotte. Dinner: Zucchine Cotte, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Other: Pane Bianco Tostato, Vino Rosso da Tavola, Gelato al Limone. more...
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dadasant's Weight History
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