Falindula's Journal, 03 Sep 20

Meine Waage und ich sind vorerst wieder best friends. 🥰 Vielleicht hätte ich das Spanferkel aus dem Mund nehmen sollen beim gestrigen Wiegen.. 😜

89.3 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 21.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1036 kcal

Fat: 44.13g | Prot: 70.58g | Carbs: 84.37g.   Pre-Breakfast: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Breakfast: Beavita Mango Lassi. Lunch:  Gurke (mit Schale),  Rote Zwiebeln, Ja! Natives Olivenöl Extra, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren. Dinner: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. more...

1079 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 10 minutes, Samsung Health - 21 hours and 50 minutes. more...