Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 86.81g | Carbs: 188.63g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Плати Меньше Живи Лучше Ячневая Крупа. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка. Snacks/Other: Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imalenushka's Weight History
|