Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 60.63g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Киндер Пингви, Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Овсяные Панкейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Hochland Фетакса, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Other: Креветки, Kozel Пиво Светлое , Масляные Крема, Петрушка, Помидоры, Домашний Вкус Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|