Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 106.51g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Обычные Блины, Бондари Сыр Бондарский 50%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лаваш Армянский. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яйцо, Barilla Макароны. Dinner: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Красные Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
1954 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Cooking - 2 hours, Ребёнок до года - 5 hours, Apple Health - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|