Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 76.85g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Лукум, Арахисовая Паста, Рудь Сметана 21%, Шарлотка, Хліб Смакота, Рыбная Запеканка, Котлета Свиная, Помидоры, Сырники. Lunch: Konti Рулет Бисквитный, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Овощное Рагу. Dinner: Сметана , Сырники Домашние, Добров Колбаса Тирольская. Snacks/Other: Повна Чаша Хрустики. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|